Tuesday, November 27, 2012

जागिर सकिने चिन्ताले हृदयघाट बढ्छ


 जागिर सकिने चिन्तामा डुब्नेहरुलाई हृदयघात हुने सम्भावना उच्च रहेको एक अनुसन्धानले देखाएको छ । बेरोजगारमा पनि हृदयघातको सम्भावना उच्च हुन्छ तर जागिर जाने चिन्तामा डुब्नेहरुमा यसको सम्भावना झन् बढी हुन्छ ।
एक संस्थाले सन् १९९९२ देखि २०१० सम्मको अवधिमा ५१ बर्षदेखि ७५ बर्षसम्मका १३ हजार मानिसमा सर्वेक्षण गर्दा एकहजार ६१ जनामा हृदयघातको समस्या देखिएको थियो । सुरुवाती अवस्थामा केही समस्या नदेखिएका उनीहरुलाई जागिर सकिने चिन्ताले हृदयघातको लक्षण देखिन थालेको अनुसन्धानको निश्कर्ष छ ।
उमेर, तनाव, धम्रपान, व्यायाम, कोलेस्ट्रोजजस्ता कारण बाहेक पनि बेरोजगारमा हृदयघातको सम्भावना ३५ प्रतिशत बढी हुने अनुसन्धानको निश्कर्ष छ ।  एउटा जागिर सकिएर तनाव लिनेहरुमा हृदयघातको सम्भावना २२ प्रतिशत हुन्छ । दुईवटा जागिरबाट हात धोएकाहरुमा यसको सभ्भावना २७ प्रतिशत र तीनवटा जागिरबाट निकालिएकामा हृदयघाटको सम्भावना ५१ प्रतिशत बढ्छ । चौथो जागिर छाड्नुपरेको तनाव लिनेमा यसको सम्भावना ६३ प्रतिशत हुने अनुसन्धानको निचोड छ ।

खुसी हुने मोटा

केही व्यक्ति जतिसुकै खाँदा पनि दुब्लोको दुब्लै रहन्छन् । जबकि, केही सधैंजसो थोरै खाँदा समेत मोटाउँदै गइरहेका हुन्छन् । बिनाकुनै खास कारण शरीरमा अतिरिक्त बोसो जम्मा हुनुको कारण वैज्ञानिकहरूले खोजेका छन् । नयाँ अनुसन्धान अनुसार, जो व्यक्ति दुब्लापातला भएकोमा दुःखी रहने साथीभाइको दाँजोमा बढी खुसी वा आनन्दित रहन्छन्, उनीहरू सामान्यतः मोटै हुन्छन् । तिनको शरीरमा हुने एउटा खास जिनको कारण उनीहरूलाई उदासीले सताउँदैन तर मोटोपनाले समात्छ । क्यानाडाको म्याक मास्टर विश्वविद्यालयका वैज्ञानिकहरूले आनुवांशिक रूपले पाइने मोटोपना ल्याउने जिन 'फ्याट मास एन्ड ओबीसीटी एसोसिएटेड प्रोटिन' -एफटीओ) को खोजी गरेका छन् । यो कुनै पनि व्यक्तिलाई हँसिलोरसिलो स्वभाव दिने जिन हो । अर्थात्, खुसी रहने स्वभाव भए पनि आनुवांशिक रूपले मोटोपनाले समात्न सक्छ । यो दुवै गुण पुर्खाबाट पाइन्छ र एउटै एफटीओ जिन यसका लागि जिम्मेवार हुन्छ । एफटीओले मोटोपना दिनमा प्रमुख आनुवांशिक भूमिका खेल्छ । तर यो गडबडी दिए पनि यो जिनले डिप्रेसनको खतरा समेत आठ प्रतिशत कम गर्छ । उक्त अनुसन्धानमा २१ मुलुकका १७ हजार २ सय जना सहभागी थिए । ती सबैको डीएनए नमुनाको अध्ययन गरिएको थियो । एफटीओ जिन भएका व्यक्तिमा उदासिनता वा डिप्रेसनको लक्षण नाम मात्र रहेको पाइयो ।

सानालाई बढी दुध


बाल्यकालमा दिनहुँ दुध सेवन गर्ने बालबालिकाको बुढ्यौली स्वस्थकर रहन्छ । अनुसन्धान अनुसार, बाल्यकालमा खाइएको दुध जीवनको आखिरी समयमा काम आउँछ ।
'एज एन्ड एजिङ' पत्रिको प्रकाशित यो अनुसन्धान दुध खाने बालबालिकाको बानी र यसले शारीरिक विकासमा पार्ने प्रभ्ावसँग सम्बन्धित पहिलो हो । बि्रस्टिल विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूले यो अध्ययन ६० वर्षमाथिका ४ सय पुरुष र महिलामा गरेका थिए । जुन पाका व्यक्तिले बाल्यकालमा नियमित रूपले दुध र दुग्ध उत्पादनको सेवन गरेका थिए, उनीहरू छिटो हिँड्न सक्थे र उनीहरूलाई शारीरिक रोग कम थियो । दुध खाने बालबालिका भिटामिन डी र क्याल्सियम प्रचूर मात्रामा पाइन्छ, जसले उनीहरूको हाड बलियो हुन्छ । साथै भिटामिन डीले गर्दा उनीहरूलाई जोर्नीको पीडा समेत हँुदैन । बुढ्यौलीमा यसले गर्दा उनीहरूको हिँडाइ सामान्य रहन्छ । उनीहरूले प्रायः लट्ठीको सहारा समेत लिनुपर्दैन ।

एन्टीबायोटिक खानु अघि एकपटक सोच्नुस्


आमरुपमा सानो-ठूलो विरामीमा पनि एन्टीबायोटिकको प्रयोग बढ्दो छ । तर, चिकित्सकहरुले भने यस्तो औषधीलाई लिएर सचेत गराएका छन् ।
एन्टीबायोटिककको बढ्दो प्रयोगले ब्याक्टेरियाले प्रतिरोधक क्षमताको बिकास गरेको छ, जून स्वाथ्यका लागि निकै खतरनाक छ भने अर्कोतिर एन्टीबायोटिक औषधीहरुको आविश्कार भने निक कम गतिमा भएको छ ।
बेलायतको हेल्थ प्राटेक्शन एनेन्सीले औषधीहरुको सेवान सोचेर मात्र गर्न आग्रह गरेको छ । बेलायती डाक्टर सैली डेविस एन्टीबायोटिक औषधीहरुले काम गर्न छाड्नु चिन्ताको विषय भएको बताउँछन् । ब्याक्टेरियाले एन्टीबायोटिकको प्रतिरोधात्मक क्षमताको तिब्र विकास गरेकाले एन्टीबायोटिकले काम नै नगर्ने अवस्था आउन सक्ने उनी बताउँछन् ।
चिकित्सकहरुले डाक्टरहरुको सिफारिसमा मात्र एन्टीबायोटिक खान आग्रह गर्छन् । साथै डाक्टरले भनेको जत्ति दिन नै यस्ता औषधी खानु पर्छ । रोग निको भयो भन्दै विचमा नै छाड्दा ब्याक्टेरियाहरुले एन्टीबायोटिक प्रतिरोधात्मक क्षमताको तिब्र विकास गर्ने गर्छन् ।

बिहेको १९ वर्षपछि श्रीमती पुरुष भएको थाहा पाएपछि …


एक पटक कल्पना गर्नुस्  त, विवाह भएको १९ वर्षपछि तपाईको श्रीमती जन्मको समयमा पुरुष थिए र पछि सेक्स चेन्ज गरिएको थाहा पाउनु भयो । त्यसबेला तपाईको अवस्था के होला ।
हालै बेल्जियमका एक पुरुषलाई यस्तै भएको छ । यस्तो रहस्य खुलेपछि उनले मानसिक सुन्तुलन गुमाएका छन् र हाल उपचारमा छन् । एक स्थानीय अखबारका अनुसार बेल्जियमका जेनको सन् १९९३ मा इण्डोनेशियाकी मोनिकासँग विवाह भएको थियो । विवाहपछि लामो कानुनी लडाई जितेर उनीले मोनिकालाई बेल्जियम ल्याए । त्यस क्रममा अदालतले उनको बर्थ सर्टिफिकेटमा आशंका गरेपनि उनको दावीलाई नै स्वीकार गरेको थियो ।
जेनले पनि पहिल्यै आफ्नो श्रीमतीमाथि शंका गरेनन् । किनकी मोनिकामा एक महिलामा हुनु पर्ने सबै गुण थियो । मोनिकासँग शारीरिक सम्वन्ध राख्खम पनि उनलाई कुनै आशंका लागेन ।
तर, मोनिकाले फूलटाइम काम गर्न थालेपछि भने उनीहरुबीचमा विवाद सुरु भयो । जेनले मोनिकाको कम्प्युटरमा अन्य पुरुषको कामुक तस्वीरहरु भेटाए । त्यही विषयलाई लिएर झगडा सुरु भयो । उनीहरुको झगडा मिलाउन पुलिस नै आउनु परेको थियो । त्यसक्रममा जेनका एक साथीले उनको श्रीमतीले लिंग परिर्वतन गरेको सुनाए ।

अर्को जनजाति पार्टी घोषणाको तयारी


काठमाडौं, मंसिर १२ / अशोक राई नेतृत्वको संघीय समाजवादी पार्टीमा नसमेटिएका जनजाति नेताहरुले अर्काे नयाँ पार्टी घोषणा गर्ने भएका छन् ।
बुद्धिजीवी चैतन्य सुब्बा, कृष्ण भट्टचन, एमाले त्यागेका पासाङ शेर्पा, कांग्रेसबाट आएका कुमार राईलगायतले केही साना दलहरुलाई मिलाएर नयाँ पार्टी घोषणाको तयारी गरेका हुन् । ‘ राष्ट्रिय जनमुक्ति पार्टी र परि थापा नेतृत्वको नेकपा एकीकृतलगायतका साना दलहरुसँग वार्ता गरिरहेका छौं’-सुब्बाले अनलाइनखबरसँग भन्नुभयो-’यो महिनाको अन्त्यसम्ममा पार्टीको औपचारिक घोषणा गर्छौं ।’
पार्टीको नाम ‘सामाजिक लोकतान्त्रिक बहुल राष्ट्रिय पार्टी’ नै रहनेछ । चैतन्य सुब्बाको समूहले उक्त नाम गत साउन २५ गते नै प्रस्तावित नामका रुपमा सार्वजनिक गरेको थियो ।
नेता कुमार राईका अनुसार पार्टीको विधान र घोषणापत्र निर्माण भइरहेको छ । पहिचानसहितको संघीयता र लोकतान्त्रिक समाजवादलाई मुख्य सिद्धान्त बनाउने नयाँ पार्टीले जातिबीचको सहअस्तित्वमा जोड दिने बताइएको छ । ‘हामीले जाति विशेषको मात्र नभई सबै जातिको राष्ट्रवादमा जोड दिन्छौं ।’ राईले अनलाइनखबरसँग भन्नुभयो- ‘जाति-जाति र राज्य-राज्यबीचको सहअस्तित्वका आधारमा अघि बढ्नुपर्छ भन्ने हाम्रो सिद्धान्त हुनेछ ।’
नयाँ पार्टीको नेतृत्व भने आलोपालो प्रणालीमा सबैले गर्ने भएका छन् । अध्यक्षमण्डल बनाएर शीर्ष नेताहरुले पालैपालो पार्टीको नेतृत्व गर्ने छन् । ‘हामीले सामूहिक नेतृत्व प्रणालीको विकास गर्दैछौं’ पार्टी गठनमा सक्रिय राईले भन्नुभयो-’महिला, दलित, जनजाति सबैले मौका पाउने भएकाले यो अवधारणामा सहमति गरेका हौं ।’

बालक अपहरण गर्नेलाई १४ वर्ष कैद


सप्तरी, मंसिर / सप्तरी राजविराज-५ का ६ वर्षीय बालक आयुष साहको अपहरण गरेको आरोप लागेका चारजनालाई जिल्ला अदालत सप्तरीले १४/१४ वर्ष जेल सजाय सुनाएको छ । उनीहरुसँग जनही एक लाख जरिवाना र १४ हजार पाँचसय क्षतिपूर्ति तिराउन आदेश दिएको छ ।
जिल्ला न्यायाधीश रितेन्द्र थापाको इजलासले बरही वीरपुर-५ का २१ वषर्ीय विनोद यादव, २१ वषर्ीय भोला भन्ने भोलेन्द्र यादव, वडा नम्बर १ का २६ वषर्ीय राकेश भन्ने वीरेन्द्र साह र राजविराज-७ का २२ वषर्ीय छोटुराज भन्ने ऐस अन्सारीलाई १४/१४ वर्ष जेल सजाय सुनाएको हो । उनीहरुलाई अपहरण तथा शरीर बन्धकमा १० वर्ष, संगठित अपराधको लागि दुई वर्ष र नाबालकलाई अपहरण गरेको कसुरमा थप दुई वर्ष गरी १४ वर्ष कैद सजाय सुनाएको अदालतका श्रेस्तेदार बेदप्रसाद उप्रेतीले जानकारी दिनुभयो ।
दोषी ठहरिएकामध्ये वीरेन्द्र साह र ऐस अन्सारी फरार रहेका छन् । राजविराज-१ स्थित गौतम शिशु सदनबाट पढेर घर फर्किरहेका बेला पुर्‍याई दिने बहानामा मोटरसाइकलमा आएका समूहले आयुष साहलाई गत २०६७ साल फागुन ९ गते अपहरण गरी २९ दिनसम्म बन्धक बनाएका थिए ।
भारतीय प्रहरीको सहयोगमा गत २०६७ चैत्र ७ गते आयुषलाई मुक्त गराई प्रहरीले विनोद र भोलेन्द्रलाई पक्राउ गरेका थिए । रासस

लोडसेडिङ फेरि वढ्यो


काठमाण्डौ, मंसिर / नेपाल विद्युत प्राधिकरणले लोडसेडिङको समय फेरि वढाएको छ । नदीहरुमा पानीको बहाव घटेसंगै विद्युत उत्पादनपनि घटेकाले प्राधिकरणले वुधवार (भोली)वाट लागू हुने गरी लोडसेडिङको समय बढाएको हो ।
प्राधिकरणका अनुसार यसअघि हप्तामा ४६ घण्टा हुँदै आएको लोडसेडिङ वढेर बुधवारवाट हप्तामा ५६ घण्टा लोडसेडिङ हुनेछ । प्राधिकरणका अनुसार यस वर्ष दैनिक १९ घण्टासम्म लोडसेडिङ हुन सक्ने छ ।
नयाँ तालिका अनुसार अब दैनिक ७ देखि ८ घण्टासम्म लोडसेडिङ हुने प्राधिकरणले जनाएको छ ।